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我從2016.9.23開始我的XLine健身房減重之路，
健身房運動搭配賀寶芙的產品讓我順利的減重下來，
雖然離我目標還很遠，
但是我還是迫不急待的想po個對比照片來獎勵自己！
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減重 三峽 北大特區 健身房 賀寶芙 XLINE 減肥

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持續跟著健身房給的建議及搭配他們的步驟，

減重很簡單，只要自己有決心，把時間擠出來運動，把原本的飲食習慣改掉，

不用刻意節食。

我從九月底到現在11月初，

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健身房 減肥 減重 瘦身 運動 埋線 門診

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2016/9/20這是我第一次上健身房，

為什麼會想上健身房呢？

出社會後，我的體重一去不回頭，

近幾年都是在85～89這區間盤整...

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